バナナダイエットは きっと効果あるけど・・・

2008.09.29(10:23)

バナナダイエット！

今朝も、バナナを食べた人は多いでしょうねー。

朝にバナナを食べることがダイエットになるっていう話、
私の知人でも夏から続けている人がいまして・・・
痩せましたよー！！　
現在も続けていて何キロ痩せたかまでは聞いていませんが
身体のラインもすっきり！　
お顔はもともと美人さんの彼女は、もっと美人さんになっていましたーー！

でも、11時前にはお腹が空くようで・・・（＞。＜）
大変そうだな〜、仕事に集中できるかな〜、倒れはしないか心配でした。
ダイエットは努力あるのみ！
ダイエットは我慢！
ダイエットは自分との戦い！　　
そう思って彼女の頑張りを見ていましたよ。

でも、そのバナナが不足しているとのこと。
りゃそうでしょう・・・　海外から輸入されてくるんですから
こんなにブームになったら　追いつかないよね。

そこで、思い出してください。
今まで　いろんなダイエットが流行りましたね。
納豆、りんご、きゃべつ、きなこ牛乳、豆腐、お酢・・・などなど・・・
バナナダイエットブームが去れば　また新たなブームが・・・
ある意味、ダイエットに挑戦するいいきっかけにはなりますね（笑）
日本では、ビックビジネスに繋がりますし！

☆私は、最近ダイエットというより　身体のために
小腹が空いたら　りんごを4分の1カット！
時間を作って、ビリー！（最入隊）　＆　ぶるぶるマシーン！（フンパツしました）
これを毎日行っています☆　　それでも効果はありまーす(^_^)v
　　　　　　　　　
通常より高い　バナナを買うのはお財布に響くし
一日のスタートの大事な食事をバナナだけにするのは寂しいですしね。
皆さんも、バランスのよい食事＋りんごなどの果物☆＋適度な運動を
心がけて　あまり気合いれすぎずに一緒に頑張りましょう！　

お得情報!!
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